Centro Medico Polispecialistico
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News - Gravidanza
  • 02/02/2018
    Musicoterapia: una terapia dalla grandi potenzialità

    Dott.ssa MARIA PAOLA ZAMPELLA Biologo nutrizionista La musicoterapia è un ben noto metodo di intervento in ambito pedagogico o psicologico, che sfrutta la musica come strumento terapeutico. Permette di comunicare, con l’aiuto del terapeuta, attraverso un codice alternativo rispetto a quello verbale. Questo codice alternativo utilizza il suono, la musica, il movimento, per aprire canali di...

  • 15/11/2017
    Come proteggere la fertilità della coppia?

    I rischi per la fertilità di coppia e come difendersi Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) l’infertilità colpisce circa il 15-20% delle coppie che cercano di avere un figlio. Si parla di infertilità quando, dopo almeno 12 mesi di rapporti sessuali non protetti e mirati, non si ottiene una gravidanza. Può essere causata da fattori femminili, maschili o da entrambi. In...

  • 11/10/2017
    Acido folico e gravidanza... prima è meglio!

    Acido folico e folati sono vitamine del gruppo B, note anche con il nome di vitamina B9. La parola deriva dal latino folium, foglia. Fu l’americano Mitchell, negli anni '40, il primo ad usare il termine "acido folico" per indicare sostanze estratte da foglie di spinaci rivelatesi efficaci contro alcuni tipi di anemia. È importante distinguere tra acido folico e folati. Questi ultimi sono...

  • 09/06/2017
    L'età giusta per diventare mamma? Metà donne dice entro i 40 anni

    L'età desiderata per diventare mamma è in oltre un caso su due tra i 35 e i 40 anni, nel 30% dei casi tra i 30 e i 35 anni, ma anche nel 10% quando si è over 40 e solo il 5% under30. E' emerso dalle risposte dell'indagine effettuata lo scorso 8 marzo all'European Hospital di Roma in occasione di una giornata di visite gratuite, promosse dalla struttura sotto il coordinamento del professor...

  • 10/04/2017
    Salute preconcezionale

    La salute preconcezionale, cioè del periodo che precede il concepimento e la gravidanza, è un fattore determinante per un normale decorso della gravidanza e per un normale sviluppo fetale. Interventi di prevenzione, prima della gravidanza, nei confronti diversi fattori di rischio, come ad esempio nutrizione inadeguata, scarsa assunzione di folati, obesità e patologie materne, uso di alcol e...

  • 22/03/2017
    Come preservare la salute riproduttiva dalle Infezioni a Trasmissione Sessuale (IST)

    Dall'Istituto Superiore di Sanità le regole da seguire per preservare la salute riproduttiva dalle Infezioni a Trasmissione Sessuale (IST) La salute sessuale e la salute riproduttiva rappresentano un valore essenziale per il benessere individuale e di coppia. E’ necessario quindi preservarle accuratamente e tutelare entrambe dalle condizioni che ne potrebbero minare l’integrità. In...

  • 20/02/2017
    Fertilità: come difendersi dai killer invisibili

    La questione della fertilità andrebbe analizzata all’interno del contesto socio-economico di un paese perché gli elementi culturali influiscono sull’età del concepimento, posticipando nel tempo l’idea di avere dei figli. Questa situazione di contorno determina di fatto l’allontanamento dal periodo di maggior fertilità che è biologicamente collegato all’età anagrafica. Questo...

  • 10/02/2017
    Alimentazione e salute della donna

    Ogni donna può fare molto anche a tavola per mantenersi in buona salute, imparando ad alimentarsi correttamente fin da quando è ancora molto giovane e mantenendo un adeguato peso corporeo durante l'intero arco della vita Una dieta non equilibrata, in termini di bilancio fra grassi, proteine e glucidi e con un’inadeguata distribuzione dei pasti nell’arco della giornata, favorisce...

  • 25/11/2016
    In forma dopo il parto con la dieta proteica

    Dott. ROBERTO MAUGERI Medico chirurgo - Dietologo Difficoltà a dimagrire dopo la gravidanza e l’allattamento? La dieta proteica offre l’opportunità semplice e reale di recuperare rapidamente la propria forma fisica. Alcune aree di adiposità localizzata rivestono nella donna un ruolo ben preciso: quello di servire da deposito di trigliceridi che verrà utilizzato, al termine della...

  • 22/11/2016
    Integratori di magnesio e potassio: conosciamoli per utilizzarli al meglio

    Dott.ssa Maria Paola Zampella, Biologa Nutrizionista Integratori di magnesio e potassio, spesso ci si chiede se siano veramente utili: la risposta è sì. A cosa servono? Si tratta di integratori che vanno a sopperire eventuali carenze, dovute all’aumento della sudorazione tipico della stagione estiva o dell’attività fisica prolungata. Infatti, quando si perdono molti liquidi, per...

  • 17/11/2016
    Tornare in forma dopo il parto, ecco 6 semplici mosse

    Tornare in forma dopo il parto. Una missione per molte donne: 9 donne su 10 ritengono che dopo il parto il proprio addome non sia tornato più come prima, e il 37% di queste considera i propri fianchi diventati troppo larghi. E' quanto emerge da un'indagine condotta dal Centro ricerche di Syneron Candela su 7.000 donne dopo la gravidanza: il 71% ha confessato di sentirsi meno attraente e non a suo...

  • 20/09/2016
    Difetti congeniti

    I difetti congeniti, o anomalie congenite, sono un insieme ampio ed eterogeneo di alterazioni dello sviluppo umano che si verificano durante la gravidanza. Comprendono: - le malformazioni - le disabilità congenite (motorie, sensoriali e cognitive) - le malattie genetiche dell’infanzia. Nei Paesi economicamente sviluppati i difetti congeniti sono responsabili del 25-30% dei decessi...

  • 20/07/2016
    Nutrizione molecolare e sana alimentazione: GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO

    Ogni giorno le nostre cellule necessitano di nutrienti per svolgere le loro funzioni peculiari e per il loro ricambio, a seconda della specifica fase della vita in cui si trovano. Condizioni fisiologiche quali la gravidanza e l’allattamento richiedono fabbisogni nutrizionali particolari. Nella gravidanza si genera un nuovo individuo, costituito da miliardi di nuove cellule (34 mila miliardi –...

  • 13/04/2016
    La sindrome feto-alcolica

    La sindrome feto-alcolica (Fetal Alcohol Syndrome-FAS) è la più grave disabilità permanente che si manifesta nel feto esposto, durante la vita intrauterina, all’alcol consumato dalla madre durante la gravidanza. Oltre alla FAS, che è la manifestazione più grave del danno causato dall’alcol al feto, si possono verificare una varietà di anomalie strutturali (anomalie cranio facciali,...

  • 24/03/2016
    ADDOMINOPLASTICA

    Dott. MARCO MUGGIANI Medico Chirurgo - Medicina e Chirurgia Estetica E' l'intervento di rimozione dell'eccesso di pelle (“grembiule”) che rimane sull'addome dopo un rapido dimagrimento o dopo gravidanze. L'intervento prevede anche il riavvicinamento dei muscoli della parete addominale (plicatura dei retti), e conferisce così anche un giro-vita più sottile. La durata dell'intervento...

  • 02/03/2016
    Crusca: che cos’è e quali proprietà possiede

    Dott.ssa MARIA PAOLA ZAMPELLA Biologa Nutrizionista Che sia grezza o germinata, la crusca è ricca di proprietà nutrizionali. Scoprine tutti i benefici, ma attenzione alle controindicazioni! Se la conosci sai come utilizzarla! Di cosa parliamo? Della crusca, l’involucro che avvolge e protegge il seme del frumento e degli altri cereali, ricca di fibra, minerali, vitamine. Contiene glucidi,...

  • 31/12/2015
    La prevenzione delle malattie? Inizia dentro il pancione!

    Per evitare una malattia cronica (come cancro, disturbi cardiovascolari o osteoporosi) è necessario condurre stili di vita sani. Ma a partire da quando? Presto, addirittura prima della nascita! Sono i famosi “primi mille giorni” ovvero l’intervallo di tempo che va dal concepimento ai primi 24 mesi del piccolo. “E’ un periodo molto importante e delicato - afferma il prof. Sergio...

  • 30/10/2015
    La pelle in gravidanza: il Melasma

    Fin dal primo trimestre di gravidanza può manifestarsi un aumento della pigmentazione della pelle. L'inestetismo può interessare alcune zone cutanee come le areole mammarie, i genitali, le ascelle e soprattutto la cosiddetta "linea alba", la linea immaginaria che va dall’ombelico al pube. Il melasma o maschera gravidica è caratterizzato da macchie scure localizzate al labbro superiore, zigomi...

  • 08/09/2015
    Acido folico, il miglior alleato per la gravidanza

    L'esperto del CNMR - Centro Nazionale Malattie Rare - ha spiegato all'Expo la necessità di assumere la vitamina già prima del concepimento La prevenzione primaria delle malattie rare è al centro del workshop su "Stili di vita, corretta alimentazione in gravidanza e prevenzione delle patologie congenite" organizzato all’Expo di Milano dal Ministero della Salute e tenutosi il 27 Luglio...

  • 03/09/2015
    Gatti e gravidanza, cosa sapere sulla toxoplasmosi

    La toxoplasmosi è una zoonosi causata dal Toxoplasma gondii, un microrganismo che compie il suo ciclo vitale, estremamente complesso e diverso a seconda dell’ospite, solo all'interno delle cellule. Il parassita può infettare moltissimi animali (dai mammiferi agli uccelli, dai rettili ai molluschi) e può trasmettersi da un animale all’altro attraverso l’alimentazione con carne infetta. Il...

  • 23/07/2015
    Gravidanza, come prevenire le smagliature

    Le smagliature sono probabilmente l'inestetismo più temuto dalle donne in gravidanza. La loro comparsa è più frequente al 6°-8° mese ed è dovuta a cause ormonali e a fattori meccanici, come il rapido aumento di volume. Nella maggior parte dei casi, una volta comparse le smagliature si possono solo attenuare. Per questo la prevenzione è molto importante: l'uso di creme a base di sostanze...